Se prendi un pezzo di pane casareccio, lo svuoti un pò della mollica (mio padre la mollica l'ha sempre tolta dal pane), ci metti il sugo con le polpette (mi hanno detto che se le fai col sale di Gaeta vengono saporite), ti versi un bel bicchiere di vino (proporzionato allo scioglimento di tutte le parti bloccate), accompagni tutto con la musica (qui si può strafare), può sembrarti di gioire. Prova.
Poi organizza i tuoi millemila passi per compensare a cotanta goduria provata.
Sono ammessi lungomare, battigia, fauna, flora, aria, poco cemento (ove fosse possibile).
Si può andare soli, meno soli e male accompagnati (meglio bene perché si concedono miracoli).